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SUMMARY:ACTIVIDAD CEM - CXM- 21/05/2023
DESCRIPTION:Actividad de Carreras por Montañas 21 de mayo de 2023 \n INFORMACIÓN: \nTÍTULO: Circular Sierra Blanca\nACTIVIDAD: Carreras por montañas\nTipo: Ruta Circular\nFECHA: 21/05/2023\nDISTANCIA: 14 Kms.  (circular)\nDESNIVEL: +1000m (positivos)\nDURACIÓN: 5:00 horas\nDIFICULTAD: Alta\nSALIDA: Gasolinera Shell en Marbella (Junto a estación de autobuses)\nHORA: 8:00\nCOORDINADOR: Baldo Aragonés \nDESCRIPCIÓN:\nPunto de partida desde la estación de la gasolinera Shell (junto a estación de autobuses de Marbella)\, subiremos por Puerto Rico hasta la base del Juanar\, visitar el mirador de la cabra\, subir a la Cruz de Juanar y bajar por la casa del guarda\, pero cogiendo por el desvío de las lascas. \n  \nRecorrido de gran belleza paisajística\, y alto valor ecológico\, rodeado de chaparros\, quejigos y pinos. \nMaterial obligatorio: \n\nZapatillas de montaña.\nRopa adecuada de montaña.\nChubasquero o cortavientos (según meteorología).\nManta térmica\nChaleco\, mochila o riñonera para portar el agua. 1\,5 litro\nGorra o bandana.\nTeléfono móvil cargado.\nTarjeta federativa en vigor para 2023\nSer miembro del Club Escalada Marbella 2023.\n\n  \nMaterial recomendable: \n\ncomida\, barritas y/o frutos secos.\nBastones.\n\nINSCRIPCIÓN A ACTIVIDAD\nNombre *ApellidosEmail *Teléfono *Te has inscrito a la actividad.×Ha habido un error al tramitar la solicitud. Por favor\, inténtalo más tarde.×He leído y acepto los términos y condiciones de la actividad.He leído y acepto la Ley de Privacidad de Datos.Soy socio del CEM y estoy Federado.INSCRIBIRME×Aceptación de términos y requerimientos de la Actividad CEM\n\nDeclaro:\n\n 	Estar informado y por tanto conozco y asumo los riesgos inherentes a la práctica de los deportes de montaña en general así como los riesgos que conlleva la participar en cualquiera de las actividades organizadas por el Club Escalada Marbella.\n 	Aseguro que antes de cualquier actividad leeré los detalles sobre la misma enviados por el club\, y estaré informado de todo lo necesario para la realización de la actividad y que en el caso de tener alguna duda\, la comunicaré por escrito al organizador como máximo con 48 horas de antelación para que éste resuelva mis dudas antes de la actividad.\n 	Que he leído y acepto la normativa publicada en la página web del club\, en el calendario de actividades 2021\, sobre la participación en las actividades del CEM. Que me comprometo a cumplir en todo momento con la normativa fijada\, así como a seguir las indicaciones de los organizadores de las actividades.\n 	Que me comprometo a cumplir en todo momento con las normas fijadas por el coordinador durante la actividad.\n 	Que me comprometo a respetar el medio ambiente y a transmitir actitudes responsables entre mis compañeros durante la actividad.\n 	Que no padezco enfermedad ni limitación física o psíquica que me incapacite o dificulte en cualquier grado para realizar la actividad prevista\, o pongan en riesgo mi propia vida.\n 	Que he informado al organizador si padezco alergia\, enfermedad\, o tomo medicación o cualquier dato sobre mi estado de salud que pueda afectarme en el desarrollo de la actividad. \n 	Que no realizaré la actividad bajo los efectos del alcohol o las drogas.\n 	Que soy autosuficiente para la actividad y llevaré el material necesario para el desarrollo de la misma.\n 	Que doy mi consentimiento para la utilización de fotos y videos que se tomen durante el desarrollo de la actividad medios de comunicación\, web y redes sociales del Club\n 	Que estoy federado en montaña FAM o FEDME.\n 	Que acepto normas establecidas en el protocolo covid de la actividad y me comprometo a cumplirlas en todo momento. \n 	Que no tengo síntomas de covid\, ni he estado en contacto con ninguna persona que los tenga o esté afectada por covid en los últimos 15 días. \n 	Que en caso de tener covid en los días posteriores a la actividad\, informaré a los organizadores de la misma.\n 	Que entiendo que esta actividad podrá ser cancelada o aplazada en caso de la que la previsión meteorológica lo requiera\, así como por cualquier otro motivo que el organizador considere que puede poner en peligro a los participantes de dicha actividad o que impida que el organizador pueda desarrollarla.\n\nClose
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SUMMARY:Actividad CEM - Senderismo 28/05/2023
DESCRIPTION:Actividad de Senderismo 28 mayo 2023 \n\nTÍTULO: Vuelta tranquila por la falda de Sierra Blanca\nACTIVIDAD: Senderismo\n FECHA: 28/05/2023\n• DISTANCIA: 8\,3 Kms.\n• DESNIVEL: +482m (positivos)\n• DURACIÓN: 3:30 horas\n• DIFICULTAD: Media\n• SALIDA: Gasolinera Shell junto estación autobuses Marbella\nHORA: 8:30\n• COORDINADOR: Andrés Gonzalo\nTRACK E INFORMACION https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/vuelta-por-los-monjes-117725673\n\n  \nDESCRIPCION: Salimos desde la Gasolinera Shell junto a la estación de autobuses de Marbella a las 8:30 horas\, desde donde iniciamos la actividad. \nRuta de dificultad media\, iremos a un ritmo tranquilo por la falda sur de Sierra Blanca\, aptos para los poco iniciados en montaña\, pero en buena forma física. \nPasaremos por lugares de alto valor ecológico y lugares de gran belleza paisajística. \nMaterial obligatorio: \n\nZapatillas de montaña.\nRopa adecuada de montaña.\nChubasquero o cortavientos (según meteorología).\nChaleco\, mochila o riñonera para portar el agua\nAgua. 1\,5 litro\nGorra o bandana.\nTeléfono móvil cargado.\nTarjeta federativa en vigor para 2023\nSer miembro del Club Escalada Marbella 2023.\n\nMaterial recomendable: \n\nComida\, barritas y/o frutos secos.\n\n  \nINSCRIPCIÓN A ACTIVIDAD\nNombre *ApellidosEmail *Teléfono *Te has inscrito a la actividad.×Ha habido un error al tramitar la solicitud. Por favor\, inténtalo más tarde.×He leído y acepto los términos y condiciones de la actividad.He leído y acepto la Ley de Privacidad de Datos.Soy socio del CEM y estoy Federado.INSCRIBIRME×Aceptación de términos y requerimientos de la Actividad CEM\n\nDeclaro:\n\n 	Estar informado y por tanto conozco y asumo los riesgos inherentes a la práctica de los deportes de montaña en general así como los riesgos que conlleva la participar en cualquiera de las actividades organizadas por el Club Escalada Marbella.\n 	Aseguro que antes de cualquier actividad leeré los detalles sobre la misma enviados por el club\, y estaré informado de todo lo necesario para la realización de la actividad y que en el caso de tener alguna duda\, la comunicaré por escrito al organizador como máximo con 48 horas de antelación para que éste resuelva mis dudas antes de la actividad.\n 	Que he leído y acepto la normativa publicada en la página web del club\, en el calendario de actividades 2021\, sobre la participación en las actividades del CEM. Que me comprometo a cumplir en todo momento con la normativa fijada\, así como a seguir las indicaciones de los organizadores de las actividades.\n 	Que me comprometo a cumplir en todo momento con las normas fijadas por el coordinador durante la actividad.\n 	Que me comprometo a respetar el medio ambiente y a transmitir actitudes responsables entre mis compañeros durante la actividad.\n 	Que no padezco enfermedad ni limitación física o psíquica que me incapacite o dificulte en cualquier grado para realizar la actividad prevista\, o pongan en riesgo mi propia vida.\n 	Que he informado al organizador si padezco alergia\, enfermedad\, o tomo medicación o cualquier dato sobre mi estado de salud que pueda afectarme en el desarrollo de la actividad. \n 	Que no realizaré la actividad bajo los efectos del alcohol o las drogas.\n 	Que soy autosuficiente para la actividad y llevaré el material necesario para el desarrollo de la misma.\n 	Que doy mi consentimiento para la utilización de fotos y videos que se tomen durante el desarrollo de la actividad medios de comunicación\, web y redes sociales del Club\n 	Que estoy federado en montaña FAM o FEDME.\n 	Que acepto normas establecidas en el protocolo covid de la actividad y me comprometo a cumplirlas en todo momento. \n 	Que no tengo síntomas de covid\, ni he estado en contacto con ninguna persona que los tenga o esté afectada por covid en los últimos 15 días. \n 	Que en caso de tener covid en los días posteriores a la actividad\, informaré a los organizadores de la misma.\n 	Que entiendo que esta actividad podrá ser cancelada o aplazada en caso de la que la previsión meteorológica lo requiera\, así como por cualquier otro motivo que el organizador considere que puede poner en peligro a los participantes de dicha actividad o que impida que el organizador pueda desarrollarla.\n\nClose
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