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SUMMARY:Actividad CxM: Herrojo a Castaño Santo
DESCRIPTION:INFORMACIÓN: \n\nTÍTULO: Actividad CEM CxM: Herrojo a Castaño Santo\nACTIVIDAD: Carreras por montaña.\nFECHA: 05/10/2024\nFECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN: 04/10/2024\nGRUPO MÍNIMO: 4\nDISTANCIA: 26 km (lineal ida/vuelta)\nDESNIVEL: +807m (positivos)\, -800m (negativos) aprox.\nALTITUD MIN.: 78 m\nALTITUD MAX.: 851 m\nDURACIÓN ACTIVIDAD: 3-4\,5 horas\nDIFICULTAD: Media\nSALIDA:\n\n08:50 Punto de encuentro: Parking del Herrojo (aparcamiento lomas de la Quinta)\nInicio actvidad: 09:00 a.m.\n\n\nTRACK: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/castano-santo-lomas-de-la-quinta-102749098\nCOORDINADORES: Monitores voluntarios: Sonia Téllez y Baldo Aragonés y el colaborador en la actividad: Jose Luis de la Cámara.\nMATERIAL OBLIGATORIO: Zapatillas y ropa de trail running. Al menos 1\,5 litro de agua. Móvil cargado. Tarjeta federativa en vigor y ser socio del CEM. Manta térmica 140x200cm (mín). Silbato.\nMATERIAL RECOMENDADO: Comida\, Geles\, barritas o comida y sales minerales. Bastones. Crema solar. Bandana. Gorra. Chaleco\, mochila o riñonera para portar el agua.\n\nDESCRIPCIÓN: \nSalida de la actividad: donde comienza el carril de tierra\, ahí dejamos los vehículos y comenzamos la ruta. Marcharemos por carril de tierra en buen estado para la practica de la marcha nórdica y el senderismo\, llamado la Puerta Verde de Marbella\, camino que unía hasta el inicio del siglo XX Marbella con Ronda\, marcharemos por un lugar de alto valor ecológico\, rodeado de alcornoques\, castaños y pinos\, para adentrarnos en el parque nacional de Sierra de las Nieves.\, \nEs una actividad larga\, por lo que se precisa tener una buena preparación física. El camino es de tierra iremos en constante subida hasta el Castaño Santo aprox. 13 kms. sin mucha dificultad\, para volver en constante otros tantos kilómetros en bajada hasta los vehículos. \n  \nINSCRIPCIÓN A ACTIVIDAD\nNombre *ApellidosEmail *Teléfono *Te has inscrito a la actividad.×Ha habido un error al tramitar la solicitud. Por favor\, inténtalo más tarde.×He leído y acepto los términos y condiciones de la actividad.He leído y acepto la Ley de Privacidad de Datos.Soy socio del CEM y estoy Federado.INSCRIBIRME×Aceptación de términos y requerimientos de la Actividad CEM\n\nDeclaro:\n\n 	Estar informado y por tanto conozco y asumo los riesgos inherentes a la práctica de los deportes de montaña en general así como los riesgos que conlleva la participar en cualquiera de las actividades organizadas por el Club Escalada Marbella.\n 	Aseguro que antes de cualquier actividad leeré los detalles sobre la misma enviados por el club\, y estaré informado de todo lo necesario para la realización de la actividad y que en el caso de tener alguna duda\, la comunicaré por escrito al organizador como máximo con 48 horas de antelación para que éste resuelva mis dudas antes de la actividad.\n 	Que he leído y acepto la normativa publicada en la página web del club\, en el calendario de actividades 2021\, sobre la participación en las actividades del CEM. Que me comprometo a cumplir en todo momento con la normativa fijada\, así como a seguir las indicaciones de los organizadores de las actividades.\n 	Que me comprometo a cumplir en todo momento con las normas fijadas por el coordinador durante la actividad.\n 	Que me comprometo a respetar el medio ambiente y a transmitir actitudes responsables entre mis compañeros durante la actividad.\n 	Que no padezco enfermedad ni limitación física o psíquica que me incapacite o dificulte en cualquier grado para realizar la actividad prevista\, o pongan en riesgo mi propia vida.\n 	Que he informado al organizador si padezco alergia\, enfermedad\, o tomo medicación o cualquier dato sobre mi estado de salud que pueda afectarme en el desarrollo de la actividad. \n 	Que no realizaré la actividad bajo los efectos del alcohol o las drogas.\n 	Que soy autosuficiente para la actividad y llevaré el material necesario para el desarrollo de la misma.\n 	Que doy mi consentimiento para la utilización de fotos y videos que se tomen durante el desarrollo de la actividad medios de comunicación\, web y redes sociales del Club\n 	Que estoy federado en montaña FAM o FEDME.\n 	Que acepto normas establecidas en el protocolo covid de la actividad y me comprometo a cumplirlas en todo momento. \n 	Que no tengo síntomas de covid\, ni he estado en contacto con ninguna persona que los tenga o esté afectada por covid en los últimos 15 días. \n 	Que en caso de tener covid en los días posteriores a la actividad\, informaré a los organizadores de la misma.\n 	Que entiendo que esta actividad podrá ser cancelada o aplazada en caso de la que la previsión meteorológica lo requiera\, así como por cualquier otro motivo que el organizador considere que puede poner en peligro a los participantes de dicha actividad o que impida que el organizador pueda desarrollarla.\n\nClose
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SUMMARY:Actividad de BTT- Marbella – Ojén\, por la Fuensanta y Cerrillares
DESCRIPTION:TÍTULO: Marbella – Ojén\, por la Fuensanta y Cerrillares\nACTIVIDAD: BTT\nFECHA: 06/10/2024 a las 7:30h de la mañana\nDISTANCIA: aproximadamente 30\,7 kms\nDESNIVEL: +810 (positivos)\nDURACIÓN: 2:30 horas aproximadamente\nTIPO DE RUTA: circular\nDIFICULTAD: Media\nTIPO DE TERRENO: carretera y carriles\nPUNTO DE ENCUENTRO: Shell junto a la estacion de autobuses\nCOORDINADOR: José Luis Blanco López\nDESCRIPCIÓN:\n\nEl sitio de quedada sería la gasolinera Shell pata subir por puente palos a Ojen por la carretera antigua y tomar el carril de la derecha que lleva a la Fuensanta. Después de subirla vamos dirección a Cerrillares para salir a la carretera de Ojén y de ahí a Marbella \nMaterial obligatorio: \n– Agua\n– Teléfono con batería\n– Licencia federativa en vigor.\, mínimo A+ \nMaterial recomendable:\nAlgo de comida (dátiles\, albaricoques secos\, plátano\, etc..) \n  \nINSCRIPCIONES \nNombre *ApellidosEmail *Teléfono *Te has inscrito a la actividad.×Ha habido un error al tramitar la solicitud. Por favor\, inténtalo más tarde.×He leído y acepto los términos y condiciones de la actividad.He leído y acepto la Ley de Privacidad de Datos.Soy socio del CEM y estoy Federado.INSCRIBIRME×Aceptación de términos y requerimientos de la Actividad CEM\n\nDeclaro:\n\n 	Estar informado y por tanto conozco y asumo los riesgos inherentes a la práctica de los deportes de montaña en general así como los riesgos que conlleva la participar en cualquiera de las actividades organizadas por el Club Escalada Marbella.\n 	Aseguro que antes de cualquier actividad leeré los detalles sobre la misma enviados por el club\, y estaré informado de todo lo necesario para la realización de la actividad y que en el caso de tener alguna duda\, la comunicaré por escrito al organizador como máximo con 48 horas de antelación para que éste resuelva mis dudas antes de la actividad.\n 	Que he leído y acepto la normativa publicada en la página web del club\, en el calendario de actividades 2021\, sobre la participación en las actividades del CEM. Que me comprometo a cumplir en todo momento con la normativa fijada\, así como a seguir las indicaciones de los organizadores de las actividades.\n 	Que me comprometo a cumplir en todo momento con las normas fijadas por el coordinador durante la actividad.\n 	Que me comprometo a respetar el medio ambiente y a transmitir actitudes responsables entre mis compañeros durante la actividad.\n 	Que no padezco enfermedad ni limitación física o psíquica que me incapacite o dificulte en cualquier grado para realizar la actividad prevista\, o pongan en riesgo mi propia vida.\n 	Que he informado al organizador si padezco alergia\, enfermedad\, o tomo medicación o cualquier dato sobre mi estado de salud que pueda afectarme en el desarrollo de la actividad. \n 	Que no realizaré la actividad bajo los efectos del alcohol o las drogas.\n 	Que soy autosuficiente para la actividad y llevaré el material necesario para el desarrollo de la misma.\n 	Que doy mi consentimiento para la utilización de fotos y videos que se tomen durante el desarrollo de la actividad medios de comunicación\, web y redes sociales del Club\n 	Que estoy federado en montaña FAM o FEDME.\n 	Que acepto normas establecidas en el protocolo covid de la actividad y me comprometo a cumplirlas en todo momento. \n 	Que no tengo síntomas de covid\, ni he estado en contacto con ninguna persona que los tenga o esté afectada por covid en los últimos 15 días. \n 	Que en caso de tener covid en los días posteriores a la actividad\, informaré a los organizadores de la misma.\n 	Que entiendo que esta actividad podrá ser cancelada o aplazada en caso de la que la previsión meteorológica lo requiera\, así como por cualquier otro motivo que el organizador considere que puede poner en peligro a los participantes de dicha actividad o que impida que el organizador pueda desarrollarla.\n\nClose
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