CPR11 es una aplicación para dispositivos móviles, que a través de 11 pasos básicos te guiará sobre qué hacer durante los primeros minutos de una parada cardiorespiratoria. Esta aplicación gratuita ha sido desarrollada por Fundación [...]
El desayuno debe ser la comida más importante del día y nos tiene que aportar los nutrientes suficientes para empezar el día con energía y con una buena sonrisa de alegría. Por ello os voy [...]
Establecimiento Asociado al CEM. Trekking and running Marbella. Campaña de venta de mariposas solidarias. Por Club Escalada Marbella en Vimeo.
El equipo de Carreras por Montaña también ha participado este fin de semana en la primera prueba de la Copa Provincial de Trail de Málaga y en el XII Hole de Ronda Marbella, 4 de [...]
Ingredientes 1 taza de semillas de lino ½ taza de semillas de lino molido 2 tazas de zanahoria rallada (opcional) ½ taza de semillas de calabaza ½ taza de semillas de girasol ½ tazas de [...]
En el Canuto de la Utrera (Casares) conocido como El Torcalito, disfrutamos de otra de las muchas actividades que el CEM ha preparado para este 2016 Muchos participantes con ganas de pasar un buen día [...]
Ubicación: Ubrique, Cádiz. Distancia: 19,8 kms. Desnivel positivo: 1250m. Componentes del equipo desplazados a la prueba: Paola Rivadeneyra, Lilo Benítez, Ricardo Torres , Jaime Vigaray y Kike Villanueva. Mañana de la prueba lluviosa , se preveé [...]
Por fin, tras varios fines de semana posponiendo la actividad por la climatología (cuando no nevaba, había vientos de más de 80 km/h y temperaturas por debajo de los -20º…), este fin de semana parece [...]